ゴルフシューズのスパイク

（mixi日記よりコピー）

半年くらい使ってると、スパイクが欠けたりとれたりするので、交換。
（毎週行ってるせいで、普通は１年以上はもつかも）

以前使っていた靴は、安物なのでスパイクげ減る前に破れたり縫い目から水漏れしたのだが、（ほんのちょっとだけ）いいものだと靴自体は丈夫。

実は１度交換しているのだが、前回交換したときのものは \1680。
ネジ式の汎用タイプだと、もっと安く買えるのだけど、この靴はＦＴＳというロック式で、FOOTJOY とADIDAS だけが採用の形式で、なかなか安くは入手できない。前回買ったものは売り切れになっていて、2000円くらい出さないと売っていない。

おいおい、新品の靴が4000円前後（もちろんスパイクも新品がついてる）で、交換スパイクが2000円では、靴を買い直したほうがいい・・。

いろいろ探したら、ヤフオクで 、ばら売り１個80円 を発見。x14個で 1120円
送料200円かかるので、それほど安いわけでもない。それでも安い。
送料かかりついでに、ついでに２回分買っておく

届いたのがこれ、、パッケージなし。封筒にこの状態でじかに入っていた。向上からの流用か？？（ヤフーはこういうのが多い）安いからいいけど。

交換後の靴。新品同様？

　・・・・の気分

ゴルフと車の運転と・・

前回書いたように、金曜日にひさしぶりにゴルフに行ってきました。
前日は夜遅くまで（というか明け方近くまで）読書していて寝不足気味だったのですが、遊びに行くときは、しっかりと目が覚める（笑）

そのゴルフですが、午前中は好調だったのでが、午後はどうも不調。ミスは多いし、なんといっても集中力がない、午後のスコアは午前より１０オーバー(汗）、体も疲れ気味、、やはり日頃の運動不足かなぁ

さて、ゴルフも終えてゴルフ場の大浴場で汗もながして筋肉もほぐして気持ちよく帰路についたわけですが、高速道路に入った途端に猛烈な睡魔・・・・いつもはひとっ走り３０分の高速の半分もいかないうちに、どうしようもなくＳＡで臨時休憩。
車を止めて椅子を倒して、ふぅ～～と深呼吸、、くらいしか覚えてません。目が覚めたのは２時間後。外はもう真っ暗（^^;

外の空気を吸って、しゃきっとして、その後無事に自宅に帰り着きました。休憩後の運転は頭も爽快、快適でしたが休憩前を思うと、拷問されながら運転してたような気が・・・事故を起こさなかったのが運が良かったと思えるくらい。もっと早めに休憩すればよかった。眠くなったらすぐ休憩が鉄則ですね。

前日の寝不足と、ひさびさの運動が堪えたんでしょうけど、よる年波にも勝てない(^^;、、午後のゴルフが不調だったのもそのせいだと思いたい(腕のせいではなくて・・・笑）

とりあえずの教訓・・・ドライブやゴルフの前日は、十分な睡眠をとりましょう（＾ｏ＾）Ｖ

ゴルフ練習

金曜日にひさしぶりにゴルフに行くので、練習にいってきました。ゴルフに行くのがひさしぶりなら、練習場に行ったのもひさしぶりです・・・・たしか半年ぶりくらい

練習場に行ったら、夜の１０時というのにほぼ満員。。。いつのまにかゴルフブームが復活したのでしょうか。
さて、練習場で打ってみて・・・・・当たり前だけど、半年経ったら上手になってた。。。なんてことがあるはずもなく、「俺はこんなに下手だったのか・・」と、何年も前から分かりきってたことをあらためて認識。

ま、それでも２００球ほど打ちまして、何回かに１回かはまっすぐ飛ぶようになったので（汗）、「ま、いっか」てなもんで帰ってきました。 その何回かに１回が、本番では全部うまく行くと思いこんでるのが浅はかな思いこみというのはわかっております。明日もう１回行ってみて再確認(^^;

さて、帰ってきてパソコンに向かいますと右腕が痛くてキーボード叩くのにやや支障が（汗）。。もしかしたら明日はペンがもてない、キーボード叩けない・・・で仕事にならないかも。
つまり、腕の筋肉がなまってしまっていたということなんでしょう。トレーニングといいうのは、技術力の維持だけでなく、体力筋力の維持にも役に立つという当たり前のことを今更ながら感じたのでした

（写真は、その半年前の下手くそなフォームです）